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  • 想要防晒效果好那就吃这些食物! 日期:2017-06-01 10:32:56 点击:55 好评:0

    春季到来之后阳光就会比较充足了,这样的情况下如果不能很好的进行防晒的保护,我们的皮肤就会受到很大的伤害,不光是可能会出现晒黑等情况,还会有色斑、皱纹等情况出现,所以大家一定要多注意防晒才行。下面天天养生网小编来给大家详细介绍下防晒的时候适合吃什么食物。 一、番茄 番茄中含有丰富的抗氧化物番茄红素,这种物质不光是能保养我们的身体各个部位不出现衰老的情况,而且对于皮肤的保养效果会更加的明显。适当的多吃一些番茄能有效的防止皮肤出现被晒伤等情况出现,防止色斑和皱纹的效果也是比较理想的。 二、柠檬 含丰富维...

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