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科普:虚拟现实技术或可助减肥

时间:2013-09-25 11:44来源:未知 作者:小科普 点击:


  7月1日锻炼、减肥食品、减肥药……当今,人们不断尝试新方法减轻体重。美国研究人员提出,如果用虚拟现实技术塑造一个形似自己的形象来“示范”,也许有助于人们在现实中减肥。

  此前研究曾发现,人们观看一个类似于自身的虚拟人物在跑步机上跑步,更有可能在第二天进行锻炼。美国乔治·华盛顿大学副教授梅利莎·纳波利塔诺1日在《糖尿病科学与技术杂志》上报告说,她们希望弄清楚这种方法能否用来帮助人们减肥。

  为此,研究人员首先对128名超重女性进行初步调查,这些女性多数在过去一年中曾尝试过减轻体重,并且多数从未玩过虚拟现实游戏。结果发现,近九成受访者表示愿意参与这方面尝试。

  研究人员又从中挑选8人,为她们量身打造了在肤色、形象等方面接近她们自身外貌特征的虚拟人物。研究人员为每个参与者制作了一张DVD,其内容是这个虚拟人物在不同情境下演示如何减轻体重。参与者不需要操纵这个虚拟人物,她们只需观看该虚拟人物的视频。

  在为期4周的试验中,这8名女性每周去一次诊所,并观看一段15分钟的视频。例如在一次课程中,这些女性观看虚拟人物坐下来吃晚饭并斟酌食物分量的多少;在另一次课程中,她们观看虚拟人物在跑步机上锻炼,并了解完成减肥目标所需的步速。试验结束时,其中4名女性的体重平均减轻了1.6千克,与传统的节食方案相当。

  纳波利塔诺在一份声明中说,这项小型试验表明,在培养健康习惯方面,虚拟现实技术可能是一种有前景的新工具。此外,尽管研究对象都是女性,但这一减肥方法对男性也可能同样适用。

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